叮咚!是哪个小可爱还没返校?
海风吹过沙滩
吹过房檐 掀起云浪
一眨眼
将同学们连人带行李卷到学校
准备好开启新的旅程了吗
请收好这份收心指南
01·回顾总结假期
这个假期很美,飞雪,新年,烟花,团圆……你做了什么呢?或是旅行看世界,或是享受惬意时光,或是邂逅一场音乐会。那些想做的事都做了吗?写下这个假期的遗憾与收获,好好告别这个假期吧!
02·调整作息时间
你是不是深夜冲浪小能手?你是不是总被骂晚上不睡,白天不起?慢慢调整作息,减少深夜娱乐时间,从每天早睡半小时开始,直至调整到正常时间。
03·放下电子产品
想要调整状态,就要从少看手机开始!和阔别的室友聊聊天,收拾收拾自己的小窝,去操场散散步,听听喜欢的音乐……把手机看成前任,用碎片化的活动代替它!
04·制定目标和计划
假期玩废了,我该怎么学?查看新课表,认识新的学习内容和目标,规化好每天的学习,娱乐,锻炼的时间,注意不要给自己太大压力,只要便于实施,给突发事件留一定空白时间,再加上一点点毅力就会实现啦!
希望这篇指南
能缓解各位的开学焦虑
新的旅程
每分每秒都值得期待
日日行不怕千万里
时时做不惧千万事
一起努力
奔赴山海